Voor en door jong en oud - voldoening

zaterdag, mei 1, 2021

Schrijf je in op de nieuwsbrief:

De Stuyverij
Blijf op de hoogte van de laatste nieuwtjes. Laat hier je e-mailadres na.
To prevent automated spam submissions leave this field empty.
 

Start to relax!

Datum activiteit: 
do 28/04/2016
Uur: 
10u - 13u
Thema: 
welbevinden
Leeftijd: 
volwassenen
Locatie: 
Roeland Saverystraat 26
8500  Kortrijk
België
Prijs: 
15.00

Ervaar stilte in je hoofd, rust in je lichaam en liefde in je hart!

Ben je op zoek naar meer innerlijke rust, meer ontspanning en levensenergie?
Ben je alsmaar opgejaagd? Snel overprikkeld? Pieker je vaak? Zit je aan de rand van een burn-out ?

Lukt het je niet om op je ééntje te ontspannen?

Kom dan samen in kleine groep deelnemen aan deze  ‘start to relax’  reeks.

We maken contact met onszelf door een combinatie van eenvoudige yoga oefeningen, mindfulness, ademhalings, visualisatie en meditatie oefeningen.
Zo verbinden we onze geest met ons lichaam als één geheel.

Resultaat: stilte in ons hoofd, rust in ons lichaam en liefde in ons hart!

http://www.injoycoaching.be/

[email protected] 

De keuken is gesloten vandaag.

 

Send a friend