Stuyfsessie: (e)mpower

Tijdens een interactieve workshop gaan we dieper in op de thema’s mentaal welzijn en veerkracht.

Wat is veerkracht? Hoe kun je jouw mentaal welzijn verbeteren? Welke obstakels zitten jouw geluk in de weg en hoe kun je hiermee omgaan?

Deze workshop is een co-creatie van De Stuyverij en psycholoog Samuel Markey, gebaseerd op de principes van de geluksdriehoek van Instituut Gezond Leven.

Gratis en voor iedereen toegankelijk.
Graag een seintje als je er bij wil zijn via stefanie@destuyverij.be.